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2020年12月14日月曜日

朝の習慣

朝目覚めたとして、やる気も起きず何か行動する目的もなくまた布団に戻って…
という悪循環を繰り返す日々
それがほんの少しだけ改善され始めたなぁ、というお話

始めたのは「パンを焼いて食う」だけ
まあだけなんですわ
ただ、コレが習慣化しつつあるのがポイントでして
目が覚めたらとりあえず「パン食うか…」ってなって動くんですよね
布団から出て、上着を羽織って、キッチンに行ってパンを焼いて、暇だからテレビをつけて、焼けたら食う

横になったままスマホいじってそのまま寝てた頃よりかなりマシ

食パン焼くだけなら手間もかからないのが個人的に良い
保存も楽だしカビる前に食べ切れる
ジャムの消費の方が大変かもね…

ちょっとずつ、まともな社会人に戻るぞ

2020年11月17日火曜日

Bluetoothキーボードお試し from Kindle

こっちがある意味本題

画面サイズ的にも、やはり文章を書くならこのサイズの方がいい
最低限のofficeも入ったので、旅行ならもうsurface要らないんじゃないかレベル

もちろん、フルスペックWindowsを小型計量で持ち運べるsurfaceは、visual studioとかできることがたくさんあるので役割はあるのですが。
恐らく復職後はそこまでかまってあげられない気がします
究極、リビングの共用PCとして払い下げるか...

Android故bloggerアプリがあるのだが、こいつも縦画面しか対応していないと来た
これはちょっと誤算
ワードやらエクセルは十分行けそうなので、今後に期待ですな

Bluetoothキーボードのお試し from iOS

前々から欲しかった3Eの折りたたみ式BluetoothキーボードPierを買ってしまった
スマホでのフリック入力はとても便利なのだが、ブログ更新にはなかなか向かない
文章が結構隠れちゃうからね
そこで外でもブログを書けるようにちょっとかってみた

・タイピングの感想
流石に小型故キーピッチは狭め
15.5mmだとこのくらいなのか、という感じ
エンターキーが小さいのはこのサイズならやむなし
日本語英語の切り替えキーがOS次第なので、覚えるのが大変か
電子マニュアルを作る

・物理的な特徴の感想
スマホスタンドになる部分はケース付きのあいぽんも立てられるし、Kindleも入るのがグッド
半分に折り畳め、コンパクトになるところもポイントは高い

・その他機能
Bluetoothが3つまで登録できるのがつおい
とりあえずはあいぽん、Kindleでいこう
surfaceはタイプカバーのほうがキーピッチ広くて使いやすいのでな

総合的に見て
概ね使用感は良好
あとはOSの癖に馴染むところだなぁ
iOS、Android、Windowsで使用予定なので

iOSだと十字キーが効かない
ブログ投稿用のアプリが縦画面しか対応していない、という根本的な課題はどうしようもねえなぁ

2020年11月2日月曜日

精神障害という言葉の不慣れ

「足が折れていれば、その間は身体障碍者」
「心を病んで治療していれば、その間は精神障害者」

そういう定義に自分が慣れていないだけって話


※障害者という表現を使っています
   参考にしているのが「独立行政法人 高齢・障害・求職者雇用支援機構」であるため、そちらの表記に準拠しています。


子供のころは親がよく「ノイローゼ」という言葉を使っていた記憶
「○○さんがノイローゼ気味で…」みたいな感じ
でも、身近な人でそうなった人はおらず、自分にとってはファンタジーな存在だった


いざ29になったところで自分がうつ病になるまでは


29休職→復職を経て31で再度休職をしている
産業医から復職の条件に「リワークプログラムを受けてこい」というものがある
単純に休んでから復帰、では再発したので、再々発を防止するために手を打ちましょう、ということ

まあ、妥当だと思った

んで、そのリワーク先を会社から紹介された
病院・クリニックではなく、公共の機関がやっているプログラムのほうがスケジュールや内容がしっかりしている(ゆるくない)とのことで紹介された先は

「独立行政法人 高齢・障害・求職者支援機構」の「地域障害者職業センター」

俺は障害者なのかと、ちょっと衝撃を受けた


メディアで紹介されるいわゆる障害者という人たちは、重度な障害を持っている方が多く、見た目や言動で障害を持っていることが一発でわかるような人たちばかり
だから、自分のように「気分が落ちこんで会社に行けなくなった」人間は「病人」ではあれど「障害者」という認識はなかった

まあ、改めて考えてみれば冒頭に書いた通り

「足が折れていれば、その間は身体障碍者」
「心を病んで治療していれば、その間は精神障害者」

なのかなって思った

言葉の定義だけなんだろうって
正直、眼鏡がないと生活ができない時点でそれは立派な「身体障害者」なのかもしれない。

ただ、普段はそういう言い方をしないんだよね
「うつ病」であっても「障害者」とは言わない
自分の中の定義では身体障害も精神障害も「不可逆な障害」であると定義していた気がする
違和感の正体はこれなんだろうか?

障害という言葉の印象が結構重めなので、それが受け入れられないだけなんだろうか


まあ、なんにせよリワークの手続きが始まったので、復職を目指して行動をしていこう

2020年10月29日木曜日

ブログ復活

休職始まって半年間が過ぎて、未だにおやすみ中です。
普段Twitterで喚き散らしてるけど、こっちも復活しようかな、と

・ようやっとコンスタントに外出できるようになってきた
・電気工事士の勉強を始めた
・unityも何年も触っては離してを繰り返しつつ、ようやっと少しだけモチベが湧いてきた

あとはゲーム三昧

FF14 : ストーリーと固定が目的。ソロで頑張る目標は比較的すぐ頓挫する。やはり周回は向かない。
ポケモン : 図鑑が目的。バトルタワーとかレート戦はモチベが持たない。

ソシャゲ含め、周回のモチベが下がってきたなーって感じ
・グラブル : 完全にどうあがいても同じことの繰り返しで、かつストーリーに魅力を感じなくなってしまったキャラ萌えがギリ生きてる
・FGO : ストーリーだけ楽しんでる。まあ再臨したくて多少イベントは走るけど、イベント走ったらログインだけ
・アークナイツ : 気が向いた時に遊ぶゲーム。だいたいオート周回だけ。
・ツイステ : ストーリー目当て。ガチャ頑張らない分育成はそこそこ

最近はこんな感じですね
まあまだ生きてます
うつ病とは何年戦えばいいのやら
医者も頼りになったりならなかったり
カウンセラーと産業医が救い

あとは友人の存在が大きいなぁ

昔から家族は言いなりになるか威張るかしか出来なかったので、俺は友人に生かされている

2020年2月12日水曜日

ありふれた人生

ありふれた人生を探していた
傷つきたくないから

スピッツの「ありふれた人生」という曲の歌い出しです。
最近頭の中でずっとリフレインしています。

私の人生は特に親からの期待と「人生はこうあるべき」という考えに囚われ続けている、と考えています。
実際周囲には「私の目から見れば普通の人生」を送っている人が大勢います。
結婚し、子を授かり、家を建て
仕事で活躍し、昇進し、役割を得る

一方自分は
結婚するも子供を儲けるつもりはなく
家はずっと賃貸で
仕事はうつ病で休み
復職しても休みがち

比べても仕方ないと人は言うのでしょうが、自分の人生とどうしても比べてしまいます
所謂普通の人生は簡単に送れるものだと思っていましたが、そうではないんだな、と痛感しています
普通の人生を送っている人たちは、きっとそのためにあらゆる努力をしてきたのでしょう
そして、私はその努力を怠り、またどう努力していいか分からず、努力の方法を学ぼうともしなかった
そう言うことなのでしょう

それでも、心の平穏のためにありふれた人生を探してしまう
今の人生を誰かに肯定して欲しい
そう願っています

2020年2月11日火曜日

うつ病の記録 はじめに

うつ病と診断されてから一年半経ちます。おそらくこの先ずっと付き合っていく私の持病です。
この先相当長いこと付き合って行かなきゃいけないだろうから、ここに記録を残そうと思います。

同じ症状の人はきっといません。
だからきっと誰の参考にもならないでしょう。
あくまで自分のために、自分のことを見つめ直して見ようと思います。

2020年1月6日月曜日

iPhone用アプリからの更新テスト

Blogg というアプリを入れてみたので投稿テスト。
無料版だと投稿できないらしく、370円ならええやろって有料版を購入。
https://drive.google.com/uc?export=view&id=14fXrBjaygowR_9uoMfELaMLJfsacFtwe
画像の投稿もできるし、テキストの編集やタグの編集までできるようだ。これはなかなか便利。
Bloggerのアプリが消滅してからしばらく途方に暮れていたけど、これでもっと色々投稿できるようになりそうだ。

ブログの入手はこちら

2018年12月4日火曜日

Webページを開設しました

暇を持て余しjavascriptの実験場としてWebページを開設しました!!

Lab.Tic-Tac

まだなんのコンテンツもありません!!
ちょっとずつ育てて行けたらな、と。
生涯のライフワークに出来たらいいな。

2018年1月21日日曜日

Nasne接続方法変更 TVとつなぐのをやめる

録画機、家庭内共有フォルダとしてNasneを使っているのですが、こいつがどうしても配線しづらい。

繋がないといけない線
・アンテナ線2本(IN:壁から、OUT:テレビへ)
・LAN(無線非対応)
・電源(PS4からUSBバスパワーでとれたらいいのに)

ONU(無線LAN付き)を置く部屋と、テレビを置く部屋が必ずしもイコールではないため、どうしても室内を長ーいLANで繋がないといけませんでした。
もともとPS4は遅延とか気にするゲームやっていなかったので、そちらは無線に切り替えたのですが、Nasneは上記の通りどうしてもLANケーブルが必要でした。

しかし、ある日ふと思い立った
「TVと繋いでいる意味ないんじゃないか?」

PS4との接続はLANによるホームネットワークだし(そう、NasneとPS4を直接つなぐケーブルは存在しない)、アンテナ線なんでどの部屋にもあるし、わざわざテレビの横に置かなくて良いんじゃない?
と、いうお話。
昨日模様替えの際、LANケーブルの長さ不足もあり、実験してみました。


やってみたら行ける行ける。
TV録画(ポプテピピック3話)ができる
PS4との接続もOK(録画した映像が見れる)
と、いうわけで何の問題もなし。
公式で提示されている接続方法は、きっと壁のアンテナ線のジャックが一つしかないお家の想定なのでしょうな。
だったら確かに公式で提示されている接続方法でないと今度はテレビが映らなくなる。
(これもまぁNasne上のテレビ視聴機能を使えば見れるんだけど、PS4起動がテレビ視聴の前提になる)

と、いうわけで長年の不満が解決。
無線対応版のNasneって出てないのかな…?