2020年3月28日土曜日

うつ病日記 その3

タイトルが統一されてなかったのでしました

朝は7時に起床
グラブルのガチャのために5時に一瞬おきたらしいが記憶がない
起きたあと寒くと布団にもどった
コレがダメなんだよなぁ

二度寝したためカウンセラーとの面談に遅刻
カウンセラーには迷惑かけっぱなしである
朝起きたら休日でもちゃんと着替えような、という話をしてきた
そりゃそうだと思いつつ、基本をしないと本当に何もできなくなるのは経験済みなので納得
枕元に着替えを置いて寝よう

そして今日一日は本当に悩んでいた
日曜日の友達の結婚式
20年以上のつきあいだというのに、このコロナ騒ぎで結婚式に出席できない
近所のスーパーで感染者さえ出なければいったのだが、流石にここまで身近に感染者がいたとなると、万一が考えられる
何より彼の式でもし何かがあって感染者が出てしまったらそれこそ多大な迷惑をかけてしまう
断腸の思いとはこういうことを言うのだろうか
明日は朝から祝電の支度だ
さっさと起きて活動しよう

切り替えるしかない
今度落ち着いた時に思いっきり祝ってやるんだ

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