2020年3月27日金曜日

うつ病日記 2日め

2日めです。
継続は力なり。
記録はいつか役に立つ。

今日は朝ちゃんと起きたぞ
頭痛くて結局二度寝したけど。
10時には夫婦で活動開始した珍しい日だった。
休職に入ってから会社に行く、行かないで悩むことがおおかったので、やはり一旦休んで正解だったのだろう。

世の中はコロナウィスルで大騒ぎだ。
あっちこっちでイベント、移動自粛の要請が出回っている。
今週末友人の結婚式なのだが、ウィルスが広まらない様、できる注意はするしかないなぁ。

本当は嫁とショッピングモールに出かけるつもりだったが、急遽備蓄の買い出しに。
購入制限がかかるわティッシュやトイレットペーパー、米にパスタに何もかも売れまくり
大騒ぎである
俺も今週末は友人の式以外大人しくしていよう
そうしよう

明日はカウンセラーとの面談がある
寝坊しない様に頑張ろう、、、
起きれるかなぁ

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